Làm sao để kinh nguyệt đều đặn?

Đánh giá:
Làm sao để kinh nguyệt đều đặn?
Làm sao để kinh nguyệt đều đặn?
Admin
Điểm trung bình: 8.5 / 10 ( 26 lượt đánh giá )
Lượt xem: 1351

Chào bác sĩ, cháu năm nay 23 tuổi, trong ba tháng gần đây kinh nguyệt của cháu bị rối loạn có tháng chậm tới 10 ngày, máu kinh ra rất nhiều. Tháng vừa rồi Chu kỳ kinh nguyệt của cháu tới sớm 1 tuần nhưng rất đau bụng có lúc đau quá cháu bị ngất. Mẹ cháu có mua ích mẫu nhưng không thấy đỡ, bác sĩ có thể tư vấn giúp cháu làm sao để kinh nguyệt đều đặn. Cháu xin cám ơn! (Quỳnh Thư, Hai Bà Trưng, Hà Nội)

Làm sao để kinh nguyệt đều đặn?

Các chuyên gia Phòng khám phụ khoa Thành Đức tư vấn:

Kinh nguyệt là hiện tượng sinh lý bình thường của cơ thể phụ nữ bắt đầu từ khi tới tuổi dậy thì cho tới thời mãn kinh. Tuy nhiên, những bất thường của kinh nguyệt như: kinh nguyệt đến sớm, kinh nguyệt đến chậm, vô sinh, lượng máu kinh ra nhiều hay ít, màu sắc của máu kinh không bình thường và Đau bụng kinh…đều có ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe đặc biệt là khả năng sinh sản, thậm chí gây vô sinh – hiếm muộn.

Làm sao để kinh nguyệt đều đặn ?

Có rất nhiều bài thuốc, phương pháp giúp kinh nguyệt trở nên đều đặn, nhưng không phải bài thuốc nào cũng mang lại hiệu quả mong muốn. Vậy đâu là cách để kinh nguyệt đều đặn ?

Sử dụng bài thuốc dân gian chữa kinh nguyệt không đều

Râm bụt: Là loài cây có tác dụng rất tốt chữa kinh nguyệt không đều, lấy vỏ, rễ cây râm bụt bỏ sắc uống 2 lần/ ngày. Sử dụng hàng ngày liên tục trong 1 tuần rất hiệu quả.

Ngải cứu: Phơi khô, tán nhỏ pha với nước sôi uống hàng ngày, ngoài ra có thể kết hợp với một số món ăn với ngải cứu.

Ích mẫu: Được biết đến là loại thuốc hàng đầu trong việc điều trị chứng kinh nguyệt không đều ở phụ nữ, hãy mua một số loại thuốc được chiết xuất từ ích mẫu bán tại các cửa hàng thuốc, dưới sự hướng dẫn của thầy thuốc.

Hoa hồng: Hoa hồng có tính nóng ấm, giảm đau bụng kinh rất hiệu quả, lấy lá hoa hồng phơi khô sắc uống hàng ngày.

Bổ sung một số loại thực phẩm giúp điều hòa kinh nguyệt

Axit béo Omega 3: Có nhiều trong các loại cá thu, cá ngừ có tác dụng tăng cường lưu thông máu, chống lại sự lão hóa.

Không dùng thực phẩm màu trắng: Vì có ảnh hướng đến sự rụng trứng và vòng kinh của bạn.

Vitamin D: Ăn một số loại thực phẩm cá hồi, cá mòi, gan cá…

Chocolate đen: Có chứa flavenoids giúp cải thiện lưu thông bằng cách giảm tiểu cầu vón cục, nên ăn chocolate đen có chứa ít nhất 70% ca cao.

Phương pháp chữa kinh nguyệt không đều tại Phòng khám Thành Đức

Hiện nay, phòng khám Thành Đức đang áp dụng kỹ thuật Ozon 3 chiều giúp kinh nguyệt của bạn trở lại quỹ đạo thông thường. Kĩ thuật Ozon 3 chiều có đặc tính an toàn hiệu quả cao, không gây tái phát, là kĩ thuật trị liệu viêm âm đạo tiên tiến nhất hiện nay. Kĩ thuật Ozon 3 chiều có thời gian điều trị ngắn, hiệu quả rõ rệt, không đau, không ảnh hưởng đến công việc và sinh hoạt hàng ngày mang lại niềm vui cho người bệnh trong điều trị kinh nguyệt không đều.

Để đề phòng ngừa kinh nguyệt không đều, cần giữ vệ sinh sạch sẽ, vệ sinh vùng kín đúng cách, tránh tình trạng Viêm nhiễm phụ khoa. Có chế độ làm việc, ăn ngủ, nghỉ ngơi hợp lý, không làm việc quá sức , tránh sử dụng một số loại có chứa chất kích thích.

Quỳnh Thư thân mến, bạn có thể áp dụng các phương pháp được chia sẻ trên để điều hòa kinh nguyệt của mình nhé, nếu thấy có triệu chứng gì bất thường bạn nên đi khám phụ khoa ngay để được thăm khám và điều trị hợp lý. Chúc bạn sức khỏe!

Nếu bạn có thắc mắc gì về vấn đề kinh nguyệt không đều hãy nhấp chuột chọn [ Tư vấn trực tiếp ] hoặc gọi tới đường dây nóng 0166 2285 888 để được các chuyên gia tư vấn trực tiếp.

Bài viết Kinh nguyệt không đều liên quan

Bị chậm kinh 1 - 2 tháng có sao không?
Bị chậm kinh 1 - 2 tháng có...
Bị Chậm kinh 1 – 2 tháng khiến khiến nữ giới cảm thấy vô cùng lo...
Kinh nguyệt không đều phải làm sao?
Kinh nguyệt không đều phải...
Kinh nguyệt không đều là biểu hiện của sự bất thường và bạn có...
Kinh nguyệt thế nào là bình thường?
Kinh nguyệt thế nào là bình...
Kinh nguyệt là một hiện tượng sinh lý bình thường của một người...
Dấu hiệu biểu hiện rối loạn kinh nguyệt?
Dấu hiệu biểu hiện rối...
Rối loạn kinh nguyệt là hiện tượng phổ biến ở chị em phụ nữ...
Cách chữa bệnh rong kinh ở phụ nữ
Cách chữa bệnh rong kinh ở...
Rong kinh tuy không phải là bệnh lý nguy hiểm, nhưng nó lại là “đèn...
Thuốc điều hòa kinh nguyệt là gì? uống thế nào cho đúng?
Thuốc điều hòa kinh nguyệt...
"Thưa các chuyên gia phòng khám đa khoa Thành Đức, cháu thường xuyên...